Guía general para usar con criterio cualquier asistente de IA — no un veredicto sobre una herramienta concreta, ni asesoramiento legal, médico o financiero. El objetivo no es "no usar IA" — es ajustar tu confianza al riesgo.
Marca lo que sea cierto sobre lo que estás preguntando
La lectura
Cómo usarla bien
- Úsala para redactar y entender, no para decidir. La IA es genial para explicar opciones, redactar una carta, o preparar las preguntas que hacer — pero la decisión final sigue siendo tuya.
- Trata cada dato específico como no confirmado. Cifras, nombres, fechas, citas, referencias, "hechos" legales/médicos — comprueba cada uno con una fuente primaria o autorizada. La IA los inventa y los afirma con la misma seguridad que los verdaderos.
- Nunca pegues secretos. Ni contraseñas, números de identificación, datos completos de cuentas o médicos, ni información privada de otras personas — asume que lo que escribes puede guardarse o verse. Quita o anonimiza primero.
- Pídele que se contradiga. "¿Qué haría que esto fuera falso? ¿Qué se me escapa? Defiende lo contrario con el mejor argumento." Tiende a darte la razón; oblígala a rebatir.
- Para temas de alto riesgo, consulta a un humano calificado. Salud, legal, dinero, seguridad: la IA para preparar, un profesional para decidir.
- Contrasta. Si una segunda fuente independiente (u otra IA, preguntada de nuevo) coincide y puedes verificarlo, la confianza crece. Si no coinciden, investiga antes de actuar.