⚠️ Traducción preliminar (borrador), pendiente de revisión por un hablante nativo.
La versión en inglés es la de referencia. La adicción es una condición de salud;
por favor involucra a un profesional. Qué ayuda existe varía según el país — busca la de tu zona.
🌱 Afrontar la Adicción
Para tu propia lucha, o la de alguien que amas — verla con claridad más allá de la vergüenza,
conseguir ayuda de verdad (y esquivar la industria depredadora del "tratamiento"), y apoyar a alguien sin
perderte a ti mismo/a.
La adicción —al alcohol, a las drogas, al juego, y más— es una de las luchas más comunes y más ocultas
que existen, y de las más envueltas en vergüenza. Esa vergüenza es justo lo que mantiene a la gente
atascada y en silencio. Pero la adicción es una condición de salud tratable, no un fallo moral ni una
falta de fuerza de voluntad; la gente se recupera todos los días, y las recaídas en el camino son parte
de la ruta, no el final. Sea por ti o por alguien que amas, este kit es el mapa claro y sin juicios: verla
con honestidad, encontrar ayuda real (no la que se aprovecha de las familias desesperadas), y apoyar a
alguien sin que te destruya. Gratis, privado, funciona sin conexión.
🆘 Si alguien podría estar sufriendo una sobredosis o está en peligro ahora mismo,
llama de inmediato a tu número de emergencia local. Algunos síndromes de abstinencia —sobre todo del alcohol
o de las benzodiacepinas ("benzos")— pueden ser peligrosos; no los suspendas de golpe sin un médico. Para
pensamientos de suicidio, mira el kit Conseguir Ayuda de Salud Mental.
Información general de navegación y apoyo — no es asesoramiento médico,
clínico ni de tratamiento de adicciones. La adicción es una condición de salud; por favor involucra a un
médico o profesional cualificado. Qué ayuda y servicios existen varían según el país y la región; toma los
ejemplos como la idea y busca lo que hay disponible donde vives.
Gratis y de dominio público (CC0). Todo funciona en tu navegador — sin cuentas, sin
rastreo, nada se sube. Cópialo, tradúcelo, vuélvelo a publicar. Información general de navegación y apoyo, no
asesoramiento médico ni de tratamiento; la adicción es una condición de salud — involucra a un profesional,
y la ayuda y los servicios varían según el país, así que busca lo que tienes cerca.
Revisado por última vez: junio de 2026. Es información general que puede quedar desactualizada — verifica lo sensible al tiempo (leyes, cifras, programas, menús de apps) con fuentes oficiales actuales.